Dormir Con Este Objeto Entre Las Piernas Te Dará Grandes Beneficios

Dormir Con Este Objeto
Entre Las Piernas
Te Dará Grandes Beneficios

Las personas que duermen con una almohada entre las piernas tienen mejor salud...

¿Dormir con una almohada entre las piernas? Igual ya lo haces o tal vez nunca se te hubiera ocurrido dormir con algo entre las piernas, pero lo que si te podemos decir es que al hacer esto, estarás beneficiando a tu cuerpo y por ende obteniendo mayor salud.

Seguramente has creído que esa costumbre era únicamente de mujeres embarazadas o de mujeres y no es así. El dormir con una almohada pequeña y cómoda entre tus rodillas o muslos hará que sientas mayor confort y amanezcas con menos dolores de espalda.

Muchos científicos y analistas del sueño afirman que tener este tipo de objetos a la hora de dormir, hace que se creen vínculos de comodidad al eliminar la presión y tensión de la espalda baja, cadera y rodillas.

La posición que se adquiere al tener una almohada en medio, se asemeja a la de un feto, misma que te dará mayor confort y paz a la hora de estar en la cama. No por algo la posición que tenemos en el vientre materno la reflejamos a la hora de conciliar el sueño.

Si tienes problemas de columna dificultad para dormir o sufres de estrés, entonces opta por empezar a poner un cojín entre tus piernas para obtener los grandes beneficios. Además estarás mejorando tu postura y liberando el estrés de todo el día.

Fuente: am (Mariana Valtierra)